Pop Culture

Anak Muda Jangan Iri, Kakek 81 Tahun Ini Dinobatkan Jadi Instruktur Kebugaran Tertua di Dunia

Anak Muda Jangan Iri, Kakek 81 Tahun Ini Dinobatkan Jadi Instruktur Kebugaran Tertua di Dunia

MILEZONE.ID – Seorang kakek berusia 81 tahun asal Texas, Amerika Serikat (AS), Tim Minick, dinobatkan sebagai instruktur kebugaran tertua di dunia.

Pria yang memperoleh sertifikasi pelatihan pribadinya pada usia 73 tahun itu mengajar beberapa kelas setiap hari di Gold’s Gym di Austin.

Melansir United Press International (UPI), Selasa (27/2/2024), Minick mencuri gelar tersebut dari Wendy Ida yang berusia 65 tahun asal California yang mencatatkan namanya di Guinness World Records (GWR).

Anak Muda Jangan Iri, Kakek 81 Tahun Ini Dinobatkan Jadi Instruktur Kebugaran Tertua di Dunia
Seorang kakek berusia 81 tahun asal Texas, Amerika Serikat (AS), Tim Minick, dinobatkan sebagai instruktur kebugaran tertua di dunia. (Foto: Tangkapan layar YouTube Guinness World Records)

Minnick mulai menjalani profesi sebagai instruktur setelah mendapatkan sertifikasi dari National Academy of Sports Medicine.

Dia mengatakan dirinya ingin melakukan sesuatu aktivitas agar membuatnya tetap aktif setelah kematian istri tercinta.

“Saya ingin melakukan sesuatu yang saya rasa memberikan kontribusi kepada seseorang,” ujar Minnick.

Anak Muda Jangan Iri, Kakek 81 Tahun Ini Dinobatkan Jadi Instruktur Kebugaran Tertua di Dunia
Tim Minnick mulai menjalani profesi sebagai instruktur setelah mendapatkan sertifikasi dari National Academy of Sports Medicine. (Foto: Tangkapan layar YouTube Guinness World Records)

Dia mengatakan dirinya mengajar siswa dari segala usia, namun kebanyakan dari mereka berusia di atas 50 tahun dan yang tertua berusia 95 tahun.

“Kita mulai kehilangan otot ketika kita berusia 35 tahun atau lebih. Kecuali Anda bergerak untuk mempertahankannya. Saat Anda mencapai usia 75 (tahun), Anda tidak dalam kondisi yang baik,” cetusnya.

“Menurut pendapat saya, ini seperti membeli polis asuransi. Asuransi terhadap kegagalan seiring bertambahnya usia,” tukas Minnick.

 

Show Comments (0)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *